«Главное – оставаться самим собой…. Как оставаться собой в любой ситуации? Психология личности Что означает оставаться самим собой
В
мире где всё так нестабильно очень важно быть самим собой. Банальная избитая фраза? Однако психологи утверждают, что умение быть самим собой в любой ситуации очень помогает в жизни. Оставаясь собой, человек быстрее сближается с другими людьми, ведь искренность в отношениях всегда ценится очень высоко.
Быть собой не так легко?
За всю свою жизнь люди не раз меняли стиль своего поведения под влиянием обстоятельств или той среды,в которой человеку приходится вращаться. Люди бояться быть не принятыми и непонятыми в коллективе, поэтому стараются немного «впихнуть» себя в те рамки, которые задало общество. Постепенно это становится привычкой. Многие люди годами не могут показать своё истинное лицо боясь осуждения со стороны других. Что это? Неуверенность в себе или желание казаться лучше, чем есть на самом деле? Скорее всего и то и это. Для того, чтобы как-то выделяться не достаточно природных талантов, особенностей и дарований, нужна ещё и смелость.
Кроме того бывают ситуации, в которых просто морально не позволительно вести себя как хочется. Гуляя с подругой по магазинам, девушка веселится и болтает без умолку и это нормально, но на работе даже самый весёлый и жизнерадостный человек должен надевать маску серьёзности и некой холодности. Ведь начальство вряд ли поймёт резкие проявления творческой натуры своего подчинённого. Таким образом человек практически всю свою жизнь приспосабливается – меняет маски.
Наверняка каждый человек даже сам в себе это замечает. Сколько на работе сослуживцев, которые знают друг друга по-настоящему? Один, а может и вообще ни одного. Маски снимаются только для очень близких людей, которым доверяют. Остальные видят то, что им позволено видеть.
Маски мешают общаться?
Во многих солидных фирмах давно практикуются корпоративные вечеринки с целью создания крепкого коллектива. Почему именно вечеринки? Да потому что атмосфера праздника помогает людям снять с себя маску вежливого безразличия, а это в свою очередь приводит к тому, что у коллег по работе начинают формироваться более сплоченные и дружеские отношения. Только раскрепостившись и показав своё истинное «Я», человек может подружиться с кем-то и по-настоящему влиться в коллектив.
Одиноким мужчинам и женщинам этот совет тоже очень сильно поможет. Любовь может возникнуть только к настоящему человеку, а не к маске. Конечно не везде получается быть самим собой, однако нужно как можно чаще находиться в тех местах, где хорошо, где не нужно притворяться и обманывать окружающих, надетыми масками.
Многие счастливые пары вспоминая свою первую встречу описывают какую-то курьёзную или даже позорную ситуацию. Казалось бы после такого свидания никаких отношений быть не может. Но всё случается зачастую наоборот, ведь нелепые ситуации заставляют человека раскрыться, и именно эта открытость привлекает партнёров друг в друге.
Не стоит пренебрегать собой, своими желаниями чувствами и эмоциями, конечно проявлять их нужно уместно и ко времени, однако чем чаще человек остаётся самим собой, тем меньше стресса он испытывает, тем легче и комфортнее ему живётся. Счастливая жизнь – это жизнь, в которой человек может максимально часто быть самим собой. Для этого нужно найти своё любимое место работы, друзей, которые любили бы и уважали человека таким, каков он есть и конечно же вторую половинку.
Быть самим собой - это очень важно. Невозможно добиться в жизни счастья и успеха, постоянно кого-то копируя. Эта проблема известна многим опытным кинорежиссёрам, которым приходится иметь дело с начинающими актёрами. Каждый, или почти каждый из них пытается стать вторым Мелом Гибсоном, второй Дженнифер Лав Хьюитт или вторым Джоном Траволтой. Но миру совершенно не нужен второсортный Том Круз и третьесортный Роберт де Ниро - у него уже есть такой товар, но высшего качества. Тот, кто постоянно копирует другого, обречён всю жизнь стоять в очереди к судьбе, и видеть спину того, кто по праву оригинальности собственной личности занял это место.
Это не означает, конечно, что путь ко всякому открытию вы должны начинать с изобретения каменного топора. Само по себе, подражание неплохо, и заимствование идей - оправданно. Особенно для молодого человека. Если мы возьмём самые ранние произведения любого из литературных классиков, то увидим там не его, каким он был в зрелые годы, а его, изо всех сил подражающего своим предшественникам, невольно копирующим их манеру изложения, построения текстов, даже фигуры речи. Это совершенно нормальное для молодости явление, и развивающийся ум обязательно проходит этот этап, прежде чем формирует свой собственный стиль отражения мира.
Но работать и жить в своём собственном стиле , "быть самим собой" можно только в одном случае - если не задумываться об этом. Вообще, никогда, ни на минуту не задумываться о том, являетесь ли вы собой или нет. Как только кто-то призывает вас "оставаться самим собой", подразумевая при этом, что сейчас вы собой не являетесь, то это тут же сбивает вас с толку и дезориентирует.
С этим, возможно, связана какая-то магия . Похожий случай - когда вам нужно пройти перед большой аудиторией людей для получения, к примеру, какой-нибудь награды. И вот, вы идёте по подиуму, а все смотрят на вас. И всё, вроде бы, хорошо, до тех пор, пока в голове не пронесётся предательское: "Иди нормально - на тебя же все смотрят. Иди ровно и красиво". Всё! В тот же момент вы разучиваетесь ходить. Каждую ногу, вмиг ставшей жутко непослушной, приходится перемещать в пространстве особым усилием воли, а вторую ногу, при этом, тем же усилием воли, удерживать на земле. Последние несколько метров вы преодолеваете с огромным трудом, будто помолодели до годовалого возраста и это чуть ли не первые шаги в вашей жизни. Если вы хоть раз в жизни сталкивались с подобным, то легко восстановите в памяти эти жуткие ощущения.
Всё потому, что некоторые вещи мы делаем совершенно автоматически, не нуждаясь в осознанном контролировании этих процессов, но при этом мы можем ими и управлять, если пожелаем. Ноги идут сами, и глаза моргают каждые десять-пятнадцать секунд, управляемые нашим мозгом автоматически. Но мы можем также и осознанно двигать ногой, также как и закрыть глаза усилием воли. И, если кто-нибудь вас разозлит, вы можете подойти к нему и спросить: "А не слишком ли часто ты моргаешь, дружище? Я читал, что норма составляет где-то 30 морганий в минуту, но ты моргаешь гораздо чаще"!
Готово, теперь ваш недруг будет весь день ходить, считая свои моргания , что станет занятием совершенно бессмысленным, поскольку сами он сознательным усилием переведёт из автоматического режима - в ручной, то есть будет моргать осознанно. Точно так же поступают и все эти люди, которые постоянно требуют от вас "быть самим собой". Они подкашивают ваши ноги, когда вы идёте ровно и спокойно, совершенно не задумываясь об этом.
Противостоять таким людям нужно обязательно. Абстрагироваться удаётся не всегда. Просто спокойно и с улыбкой отвечайте: "При всём желании я никогда не смогу быть кем-то, кроме себя самого". Упирайте на то, что призыв "Быть самим собой" - это призыв абсолютно бессмысленный, он противоречит элементарной логике вещей.
Вообще, изначально, до того, как всё это превратилось в некую мантру, идея, наверное, была неплохая. Она, скорее всего, подразумевала, что человек должен следовать своей собственной, а не пытаться повторить чью-то, пусть даже счастливую и удачливую. Это справедливо, и это хороший совет . Нельзя войти дважды в одну и ту же реку, не бывает двух одинаковых капель в океане. Точно также, нельзя прожить чужую судьбу, поскольку она уже кем-то прожита. Не стоит также стремиться за "модным", "правильным" счастьем, не пытаться повторить успех тех, кем восхищаются лишь потому, что сегодня они на гребне славы и обсуждения. А просто проанализировать свои собственные сильные и слабые стороны , определиться, в каком направлении желаете двигать собственную личность именно вы. Какие качества в себе развить, а от каких навсегда избавиться, какие взять под контроль.
Не каждый человек всегда может быть самим собой. Это происходит потому, что у него пропадает внутренняя гармония. Таких личностей не понимают только за то, что он не может соответствовать чужим ожиданиям и требованиям. Совершенно нормально, когда человек ведет себя расслаблено с товарищами и может быть ответственным на работе.
В такой период человек пытается, и это иногда вызывает страх. Но со временем к изменениям привыкаешь, и внутренняя гармония восстанавливается.
Бывают такие люди, которые живут не будущим, а прошлым. Для них тот образ более удобен. Зачастую это те персоны, которые ничего не хотят менять в своей жизни, пробовать что-то новенькое. Их такой порядок вещей устраивает, потому что они боятся риска.
В каждом человеке живут несколько разных личностей и это нормально. К ним относится внутренний голос, бессознательное, сознательное и даже то, как человек поведет себя в той или иной ситуации. Хорошо, когда он может быть разным и не стесняется показать все свои достоинства и недостатки.
Хорошим качеством для человека, является искренность и открытость. Это очень сильно помогает быть самим собой, почувствовать всю радость жизни и ее краски. Каждый человек уникальный и единственный. Таких как он - больше нет. Необходимо гордиться собой и придерживаться только личного мнения.
Нужно всегда жить только своей жизнью, а не стараться быть похожим на других. Действуйте, занимайтесь только тем, что вам нравится, а не идите на поводу у других. Обычно такие люди все делают от души, ними невозможно руководить.
В нашей жизни не многие могут говорить правду в глаза. Такие люди счастливы потому, что никогда не оправдываются и им совершенно все равно, что о них думают другие. Они имеют прекрасное здоровье, любят не только себя, но и окружающих, чувствуют удовлетворенност ь жизнью. Такие личности живут во внутренней гармонии с собой.
Нельзя пытаться угодить и понравится всем. Такой человек теряет самого себя, свою уверенность, харизму и уважение. У всех существуют недостатки и необходимо уметь принять их. Но очень плохо постоянно думать о них и ничего не делать. Научитесь признавать свои ошибки, и пытайтесь их исправить.
Каждый человек должен уметь ладить с самим собой, только так можно достигнуть внутренней гармонии. От этого зависит, уверенность, психическое здоровье и отношение к окружающим. Иногда, чтобы достигнуть всего этого, необходимы кардинальные изменения: смена работы, переезд, и даже прекращение общения с человеком, к которому вы уже ничего не испытываете. Нужно начать свою жизнь с белого листа и с положительным настроем . Все это обязательно получится, если вы будете всегда самим собой.
И гармонию. Душевно здоровые люди темой "быть самим собой" не озабочены, эта тема более характерна для тех, кто не уверен в себе, имеет проблемы с окружающими, ощущает внутреннее напряжение и дискомофорт.
"Будь самим собой, разреши себе просто быть таким, какой ты есть!" - традиционная рекомендация психотерапевтов. Как правило, это означает: не напрягайся, веди себя привычным образом , делай то, что хочется здесь и сейчас!
Мы не обязаны соответствовать чьим-либо ожиданиям, мы имеем право быть в том настроении, которое к нам пришло, говорить и делать то, что идет у нас от души.
Обычно подобные рекомендации приближают человека к его зоне комфорта, улучшают его состояние, дают ему легкость и его поведения. Это полезное упражнение как способ повышения уверенности и снятия напряжения, но делать его нормой жизни и по факту злоупотреблять им не нужно так же, как молодым девушкам не стоит увлекаться косметикой, а мужчинам - быть аккуратнее с алкоголем. То, что хорошо понемногу и иногда, становится проблемой в постоянном использовании. Такой совет часто дают скованным или неуверенным в себе людям, но людям сильным и нацеленным на развития эта рекомендация неуместна.
Один и тот же человек может быть разным, это естественно и обязательно Когда говорится "Женщина должна быть хозяйка на кухне, леди в гостинной и шлюхой в постели", это не про притворство, а про широту ролевого диапазона. Нормально быть расслабленным среди друзей и собранным на работе, и если клиентов нужно встречать искренней улыбкой , то для взрослых людей это не притворство, а часть рабочего функционала. "Нужно быть самим собой" часто говорят упрямые или недалекие люди, которым просто не нравятся те требования, которые к ним предъявляются.
Если вы планируете развиваться то лозунг "Быть самим собой" нужно отложить в сторону: на время, а именно на время развития. Развитие - это выход из комфортного состояния, на это время многие становятся "сам не свой", и спокойное расслабление в такой ситуации не всем доступно. Так происходит любое развитие: этап встряски, когда каждое изменение/движение делает нас не самим собой, потом период встраивания чего-то в свою жизнь или сознания, и только после этого я опять становлюсь сам собой - только уже чуть другим...
Например, я лежу с пивом на диване, и мне хорошо. А вот пойти в спортзал - это "бороться с самим собой", а не быть им. Или, я привык ездить на трамвае, и мне хорошо. А купить машину и добираться до работы гораздо быстрее - нет, "это не по мне". Или, допустим, у меня тихий голос. Тогда - сам собою - я разговариваю тихо. И если я в-к-л-а-д-ы-в-а-ю-с-ь в каждое слово, чтобы донести свою мысль, я перестаю быть собой!
"Быть собой" - это использовать только хорошо заученные паттерны поведения, в общении пользоваться только привычными способами, не пробовать новое и не рисковать.
Например, я хочу познакомиться с девушкой, для чего совершенно искренне и от души спрашиваю "девушка, можно с вами познакомиться?" и привычно получают отлуп. Научиться же эффективным фенькам, как стать интересным в общении - нет, это все манипуляции и нарушает мой внутренний мир . Или, для импульсивной девушки естественно звонить без повода десять раз на дню молодому человеку , в которого она влюблена. Красивый роман тут возможен, а замуж тут не выйти.
Если у вас серьезные задачи, нужно что-то большее, чем просто быть собой. Кроме того, для человека, живущего будущим, «быть самим собой» - это быть тем, кто откликается на вызов будущего, кто идет навстречу реализации замысла о себе, кто готов напрягаться, кто готов быть разным и любым.
Для "быть самим собой" - это откликаться на свои потребности и удовлетворять их наиболее удобным образом. Для "быть самим собой" - энергично идти к своим целям, реализуя свои ценности.
Заметим для специалистов: формулировка "Быть самим собой" молчаливо подразумевает, что у человека только одно Я, его настоящая суть . Верно ли это? Это не всегда так. Если принять, что в человеке может уживаться несколько личностей (внутренние голоса, поведение в различных условиях , сознание/подсознание, ... не суть важно разделите как хотите) - то все эти части человека могут быть либо согласованы между собой, либо - нет. Если части согласованы - то человек (как совокупность частей) слажен и является самим собой. А вот если неслажен и наружу прорывается то одна часть, то другая, потом они по очереди оценивают действия друг-друга - то человек уже сам не сам, сам не свой. В человеке два независимых субъекта, которые дергают его бедное тельце почем зря - у такого человека внутренний конфликт. Например, в драке - струсил, а потом коришь себя за трусость. Но в первом случае был тот, кто струсил (человек в стрессе), а во втором - тот, кто по этому поводу любит себя корить...
Любопытно, когда проводились эксперименты по разделению полушарий мозга (рассечению мозолистого тела и всяких там комиссур при эпилепсиях), в человеке начинали развиваться две личности и могло доходить до смешного - одна рука пыталась ударить, а вторая хватала ее и останавливала!
Если подводить итоги коротко, то для развитого человека , для человека-личности, "быть самим собой" - состояние естественное и правильное. А для других людей, живущих как, как, привыкших руководствоваться только чувствами и не отвечающих за себя, принцип "быть собой" как норма жизни - выбор скорее проблемный и неудачный. То, что показано для психотерапевтических сессий, не вполне годится для повседневной жизни . Понятно при этом, что когда-то для любого человека нормально разрешить себе "быть собой", а именно: в ситуации отдыха, в окружении близких и родных людей, где тебя понимают и принимают таким, какой ты (какая ты) есть. Если же перед вами стоят задачи, когда нужно к чему-то стремиться (хоть с рабочей задачей справиться, хоть замуж выйти), оставаться в режиме "А вот я такая!" уже неуместно. Мы умеем быть разными, и это нормально и правильно: под разные задачи открывать в себе разные стороны , опираться на разные свои сильные качества и быть таким, каким здесь и сейчас необходимо.
Казалось бы, что может быть проще в нашем мире быть собой. А что, если ты не знаешь, кто ты есть на самом деле?
В последнее время от друзей часто можно слышать: «Я не знаю, чего хочу от этой жизни» или «Я не знаю, чем хочу заниматься». По моему мнению, это проблема, которую нужно решать. Особенно, когда рядом снуют коллеги или знакомые с четкими планами на жизнь.
Общество играет одну из важнейших ролей в саморазвитии человека! Окружение влияет на принятие решений, на мысли, настроение, создает мотивацию или наоборот прижимает ее. Поэтому параллельно с бесконечной погоней за призрачными иллюзиями, человек часто чувствует себя слишком одиноким, неопределенным и потерянным. И на вопрос: «Кто я?» в голове не находит ответа.
Что необходимо для того, чтобы быть в гармонии с самим собой? Однозначный ответ на этот вопрос еще никто не нашел. У каждого свой путь к себе.
Однако есть несколько полезных советов , которые помогли мне найти ответ на вопрос: «Как всегда быть самим собой?».
«Зачем искать себя?». Это нужно для того, чтобы найти свой путь и назначение в жизни. Когда человек четко понимает свои мотивы поведения и желания, то он знает, чем хочет заниматься в этой жизни. А когда человек занимается, чем он хочет - он спокоен и его душа довольна, потому что нашла свое место. Но что же делать, когда знаешь сферу своей деятельности, в которой хочешь развиваться, но не понимаешь с чего начать?
Первый этап - запоминайте все, что чувствуете.
Когда человек откладывает какие-то важные моменты в памяти, у него постепенно вырисовывается картина внутренних желаний и мотивов. Даже если эта картина размыта и еще не имеет стратегического плана действий, она уже есть в вашей голове и со временем приобретет желаемую форму.
Второй этап - выделяйте 15-20 минут в день полной тишине, для того, чтобы поразмыслить.
Не бойтесь остаться наедине с собой, ведь вы лучший собеседник самому себе! Как говорится: «Как хорошо поговорить с умным человеком ». Ваше подсознание знает ответы на все вопросы, прислушайтесь к нему.
Допустим, вы прекрасно рисуете и хотите организовать собственную выставку, но не имеете ни средств, ни связей, ни возможностей. И на каждый совет показать свои произведения, вы находите кучу причин, по которым вы никогда не сделаете этого. В этом и состоит ваша проблема - вы сами не верите в свой успех!
Иногда очень полезно сделать первый шаг, ведь это не трудно! Что вы потеряете, если попробуете? Правильно, ничего.
Приведу один яркий пример . Всю свою жизнь я пишу произведения, стихи и вообще все, что пишется. Однажды к моей голове, наконец, пришла мысль показать свое творчество обществу. Первая попытка выступить на сцене провалилась с треском! Было страшно, стыдно и я говорила сама себе, что никогда не попробую снова. Однако во мне разгорелся азарт и я начала читать перед зеркалом, мне хотелось доказать самой себе, что я способна на большее. Коленца дрожали в такт неуверенного голоса, а стихи звучали так тихо, что их могли услышать только первые ряды. Но я продолжала, так как понимала, что это нужно мне. Внутри себя я чувствовала, что стоит продолжать.
Если боитесь публичного выступления, вспомните неудачные выступления застенчивых и выступления уверенных в своих способностях людей. Что вам больше нравится? Смотреть, как кто-то запинается, или как человек ведет себя уверенно? Конечно, второй вариант. Помните, что каждый волнуется! Но одни движутся упорно сквозь страх, а другие подвергаются ему. И только вы выбираете путь, которым следует идти.
Умение быть самим собой
Итак, вы запоминали, прислушивались к себе, сделали первый шаг, но дальше ничего не пошло и все снова осталось на месте. Вы так же не понимаете, чего хотите и еще раз убеждаетесь, что никакие советы не действуют. Несмотря на это, продолжайте! Не останавливайтесь при неудачах. В худшем случае, вы поймете, что это не ваш путь, в лучшем - вы начнете дело всей своей жизни.
Лично в моей жизни было множество ситуаций, когда, следуя одним путем, я ошибалась и думала, что судьба смеется надо мной. На самом же деле она намекала, что я иду не той дорогой. Когда я это поняла, проблемы стали не ужасной преградой, а возможностью реализоваться. Успешного человека выделяет позитивное мышление и вера в успех. Поэтому, даже если, кажется, что солнца нет, и никогда не будет, продолжайте идти!
Помните, что в моменты успехов и неудач, радости и печали, взлетов и падений у Вас есть Вы! И вы - единственный человек , который способен вас понять и поддержать. После этого, со временем, вас начнут окружать правильные люди с аналогичным мышлением. Также учитывайте грубость людей, ведь они глубоко несчастные от своей же злобы!
Мои рекомендации не могут заставить вас сразу же действовать, но надеюсь, что они будут способны помочь, когда на душе появится тяжесть, или вы собьетесь с курса. Доверьтесь своей интуиции и, наконец, вам удастся услышать себя!
Что значит «быть самим собой» и зачем это нужно? Размышляет ученый, богослов, переводчик Марина Журинская.
Поменьше красивых фраз
Толчком для этих рассуждений послужило мое воровство. Я это должна заявить сразу и во всеуслышание. В каком-то интервью одного священника я услышала слова: «Главное - это быть самим собой».
Позже эти слова какие-то другие люди где-то повторяли. Конечно, идея эта существует не первый век, и даже не первое тысячелетие, но вот тут она как-то посвежела.
Я объяснила тому священнику, что мысль эта нуждается в разработке - и в каком направлении. Он меня выслушал, согласился, но сказал, что сам этим заниматься не будет. Таким образом, воровство мое, можно сказать, имеет «лицензию».
Что такое «быть самим собой»? Очень важно, как мы эту фразу понимаем, и что мы делаем для того, чтобы «быть собой».
Я думаю, что священник имел в виду некий нулевой цикл самопознания. Прежде чем идти на, хорошо бы сообразить, кто ты такой и в чем ты намерен каяться. Часто бывает так, что мы каемся в грехах, которые сами себе придумываем. Вроде бы в какой-то ереси, которая возникла в V веке, VI заглохла напрочь, а теперь вот ты такой добросовестный, что ее в себе обнаружил, в чем и каешься.
Это скучно священникам, да и сами мы в общем-то понимаем, что это, грубо говоря, бес крутит. А вот поди ж ты… Почему-то тянет на богословские изыски. И в общем-то, понятно почему: вот если ты на ребенка орешь страшным голосом, то как же в этом каяться? Неприятно…
На самом деле хорошо бы попроще к себе относиться, видеть себя таким, какой ты есть, а не воображать из себя некоего сверхчеловека, которому до полного духовного преображения осталось ровно три миллиметра.
Это и есть самый универсальный - видеть себя не таким, какой ты есть, а возвышеннее, утонченнее, и каяться в своей возвышенности и утонченности.
Я однажды услышала, как батюшка в на проповеди кается в том, что в прошедшем году, не привел паству к спасению. Батюшка этот очень хороший, он действительно много лет очень много делает для храма, общины и для отдельных людей.
Но сразу возникает вопрос. Ребята, а как он мог бы это сделать? Прежде всего не надо забывать, что к спасению приводит Христос. А священник, будь он хоть какой замечательный - все-таки не Он. Сам же говорит: «Аз, недостойный иерей»…
Очень красивая фраза - «не привел ко спасению». Какие после этого к нему могут быть претензии? Можно только пожалеть батюшку, который так страстно и пламенно кается. Но ведь эти слова пролетают мимо ушей, мимо ума и сердца. Только кивают все: «Спаси вас, Господи, батюшка».
А вот если бы он сказал: «Простите меня, дорогие, за то, что иногда я был небрежен с вами. Я плохо отвечал на ваши вопросы, не вдаваясь в суть. Да, мне было некогда, я плохо себя чувствовал, но вам-то от этого было не легче. И вот в этом я каюсь. Простите меня за то, что каждому человеку я не уделял столько внимания, сколько он заслуживает. Вы сами понимаете, что это невозможно. Приход большой, но стараться надо, а я не всегда достаточно старался это делать. Иногда идешь, торопишься причащать умирающего, вдруг какая-то подходит тетенька, говорит что-то непонятное, отмахиваешься от нее. А ведь тетеньку тоже нужно было бы потерпеть, и хотя бы постараться понять, чего она от тебя хочет».
Вот услышав от (любимого!) батюшки такое покаяние, прихожане и сами взяли бы в толк, как и в чем каяться. потому что это совершенно типичные грехи. Все мы друг с другом грубы и небрежны. Звонит тебе подруга, хлюпает носом, а ты отмахиваешься: «Терпи, смиряйся и вообще отстань от меня, у меня голова болит». А об обращении с детьми и родными можно уже даже не говорить. Вот эти грехи, грехи против ближнего, искажают нашу бессмертную душу.
О чисто формальном вычитывании - я ненавижу слово «вычитывание» - тоже можно не говорить. Приходит тетя на исповедь, руки по швам: «Правило вычитала».
Милая моя, как ты его вычитала? Ты же страницы считала, ты же молитвы считала по пальцам. «Ага, десять молитв. Шесть прочла, значит, еще четыре осталось, слава Тебе, Господи». Вот что такое наши грехи, а вовсе не тонкие вопросы каких-то малоизвестных древних правил.
В этом смысле и хорошо бы понять, «кто я такой». Кто я такой в данный момент ? И хорошо ли это? Быть самим собой - значит это понимать. Дальше нулевой цикл самопознания кончается. И мы начинаем видеть, какая гигантская дистанция между тем, какие мы сейчас, и такими, какими нас Господь задумал. Ведь сказано: «Прежде, чем Я создал тебя во чреве матери твоей, Я знал тебя» (Иер 1:4–5).
Это и есть весь смысл нашей жизни - проходить путь от того состояния, в каком мы есть на данный момент, до того райского небесного состояния, которое в нас провидел Господь, когда нас создавал. А Он хочет, чтобы мы были такими.
Именно поэтому очень важно осознать, какие же мы есть. И именно поэтому если мы будем перед Его всевидящим и все понимающим взором, грубо скажем, «выпендриваться», ничего хорошего в этом не будет.
Что значит «быть самим собой» и зачем это нужно? Размышляет ученый, богослов, переводчик Марина Журинская.
Поменьше красивых фраз
Толчком для этих рассуждений послужило мое воровство. Я это должна заявить сразу и во всеуслышание. В каком-то интервью одного священника я услышала слова: «Главное - это быть самим собой».
Позже эти слова какие-то другие люди где-то повторяли. Конечно, идея эта существует не первый век, и даже не первое тысячелетие, но вот тут она как-то посвежела.
Я объяснила тому священнику, что мысль эта нуждается в разработке - и в каком направлении. Он меня выслушал, согласился, но сказал, что сам этим заниматься не будет. Таким образом, воровство мое, можно сказать, имеет «лицензию».
Что такое «быть самим собой»? Очень важно, как мы эту фразу понимаем, и что мы делаем для того, чтобы «быть собой».
Я думаю, что священник имел в виду некий нулевой цикл самопознания. Прежде чем идти на , хорошо бы сообразить, кто ты такой и в чем ты намерен каяться. Часто бывает так, что мы каемся в грехах, которые сами себе придумываем. Вроде бы в какой-то ереси, которая возникла в V веке, VI заглохла напрочь, а теперь вот ты такой добросовестный, что ее в себе обнаружил, в чем и каешься.
Это скучно священникам, да и сами мы в общем-то понимаем, что это, грубо говоря, бес крутит. А вот поди ж ты… Почему-то тянет на богословские изыски. И в общем-то, понятно почему: вот если ты на ребенка орешь страшным голосом, то как же в этом каяться? Неприятно…
На самом деле хорошо бы попроще к себе относиться, видеть себя таким, какой ты есть, а не воображать из себя некоего сверхчеловека, которому до полного духовного преображения осталось ровно три миллиметра.
Это и есть самый универсальный - видеть себя не таким, какой ты есть, а возвышеннее, утонченнее, и каяться в своей возвышенности и утонченности.
Я однажды услышала, как батюшка в на проповеди кается в том, что в прошедшем году, не привел паству к спасению. Батюшка этот очень хороший, он действительно много лет очень много делает для храма, общины и для отдельных людей.
Но сразу возникает вопрос. Ребята, а как он мог бы это сделать? Прежде всего не надо забывать, что к спасению приводит Христос. А священник, будь он хоть какой замечательный - все-таки не Он. Сам же говорит: «Аз, недостойный иерей»…
Очень красивая фраза - «не привел ко спасению». Какие после этого к нему могут быть претензии? Можно только пожалеть батюшку, который так страстно и пламенно кается. Но ведь эти слова пролетают мимо ушей, мимо ума и сердца. Только кивают все: «Спаси вас, Господи, батюшка».
А вот если бы он сказал: «Простите меня, дорогие, за то, что иногда я был небрежен с вами. Я плохо отвечал на ваши вопросы, не вдаваясь в суть. Да, мне было некогда, я плохо себя чувствовал, но вам-то от этого было не легче. И вот в этом я каюсь. Простите меня за то, что каждому человеку я не уделял столько внимания, сколько он заслуживает. Вы сами понимаете, что это невозможно. Приход большой, но стараться надо, а я не всегда достаточно старался это делать. Иногда идешь, торопишься причащать умирающего, вдруг какая-то подходит тетенька, говорит что-то непонятное, отмахиваешься от нее. А ведь тетеньку тоже нужно было бы потерпеть, и хотя бы постараться понять, чего она от тебя хочет».
Вот услышав от (любимого!) батюшки такое покаяние, прихожане и сами взяли бы в толк, как и в чем каяться. потому что это совершенно типичные грехи. Все мы друг с другом грубы и небрежны. Звонит тебе подруга, хлюпает носом, а ты отмахиваешься: «Терпи, смиряйся и вообще отстань от меня, у меня голова болит». А об обращении с детьми и родными можно уже даже не говорить. Вот эти грехи, грехи против ближнего, искажают нашу бессмертную душу.
О чисто формальном вычитывании - я ненавижу слово «вычитывание» - тоже можно не говорить. Приходит тетя на исповедь, руки по швам: «Правило вычитала».
Милая моя, как ты его вычитала? Ты же страницы считала, ты же молитвы считала по пальцам. «Ага, десять молитв. Шесть прочла, значит, еще четыре осталось, слава Тебе, Господи». Вот что такое наши грехи, а вовсе не тонкие вопросы каких-то малоизвестных древних правил.
В этом смысле и хорошо бы понять, «кто я такой». Кто я такой в данный момент? И хорошо ли это? Быть самим собой - значит это понимать. Дальше нулевой цикл самопознания кончается. И мы начинаем видеть, какая гигантская дистанция между тем, какие мы сейчас, и такими, какими нас Господь задумал. Ведь сказано: «Прежде, чем Я создал тебя во чреве матери твоей, Я знал тебя» (Иер 1:4–5).
Это и есть весь смысл нашей жизни - проходить путь от того состояния, в каком мы есть на данный момент, до того райского небесного состояния, которое в нас провидел Господь, когда нас создавал. А Он хочет, чтобы мы были такими.
Именно поэтому очень важно осознать, какие же мы есть. И именно поэтому если мы будем перед Его всевидящим и все понимающим взором, грубо скажем, «выпендриваться», ничего хорошего в этом не будет.
Пока вы пытаетесь сохранять верность себе, окружающий мир может оказывать на вас серьезное давление. Все мы живем в обществе, которое постоянно меняется, важно не забывать о том, кто мы, и оставаться собой. Если вы уверены в себе и в собственных убеждениях, вам проще вести жизнь, наполненную смыслом и отдачей. Напротив, если вы не разбираетесь в собственных чувствах и не представляете, где ваши границы, окружающие будут давить на вас, и успехом такое не кончится. Вы можете выбрать сложный путь или простой, решить, какой будет ваша жизнь, и набраться смелости для того, чтобы хранить верность себе, или отвлечься от своих мыслей и позволить внешним источникам информации определять ваш взгляд на жизнь. Если вы хотите раскрыть свой потенциал, начните изменения с себя. Вот несколько причин для того, чтобы быть самим собой.
Возможность жить согласно собственным ценностям и убеждениям
Быть собой означает знать, во что веришь, и жить согласно своим ценностям. Если вы не верны себе, вы подражаете чужим устоям и живете по правилам, выдуманным кем-то другим. Все начинается с того, что вы пытаетесь отвечать ожиданиям окружающих и мыслить так, как они. Когда вы знаете собственные ценности и понимаете, почему поступаете так или иначе, вы живете по собственным правилам и не должны ориентироваться на кого-то другого. Только так можно чувствовать себя действительно счастливым.
Уверенность в своей индивидуальности
Если у вас достаточно уверенности в себе, вы можете развивать свою личность. Что бы ни происходило в вашей жизни, вы понимаете, кто вы. Когда вы чувствуете усталость или растерянность, у вас всегда остается ваша индивидуальность, которая поможет вам вернуться на правильный путь. Если вы не знаете, в чем особенности вашей личности, вы легко сбиваетесь с нужной дороги и теряетесь. Разберитесь с собой и используйте все свои сильные стороны по максимуму.
Смелый и сильный характер
Нужно быть весьма храбрым человеком, чтобы идти против толпы. Большинство людей предпочитают не выделяться, потому что так проще. Куда легче следовать дорогой, которую выбирают и все остальные. Куда более трудно сохранять верность себе и демонстрировать свою индивидуальность. Всегда оставаться собой - непростая задача, которая потребует смелости и внутренней силы. Что бы ни случалось, вы всегда знаете, как справиться с бедой. Просто верьте себе, прислушивайтесь к собственным мыслям и не бойтесь всегда поступать так, как лично вам кажется нужным и правильным.
Четкие границы
Когда вы верны себе, вы знаете, где проходят ваши границы, и умеете четко расставлять рамки. Когда люди переходят их, вы сразу же замечаете это. Но если у вас не будет определенных границ, люди могут посчитать это преимуществом и попытаться контролировать вас. Всегда оставайтесь собой и точно контролируйте грани, за которые не хотите выходить, и тогда никто не будет на вас влиять. Только вы можете управлять собственной жизнью! Не позволяйте другим людям делать это, оставайтесь самим собой в любой ситуации.
Умение фокусироваться
Когда вы всегда остаетесь собой, вам проще сфокусироваться на своих ценностях и определить направление своей жизни. Представьте кого-то, кто всегда живет так, как считают нужным другие. Думаете, такой человек имеет собственную цель в жизни? Вот уж нет! Только оставаясь верным себе, вы можете понять, каких целей хотите достичь и как это сделать. Вы можете сохранять мотивацию и точно уверены, в каком направлении двигаться для того, чтобы добиться всего, что хочется. Так вы сможете добиться успеха. Подстраиваясь под чужие идеалы и правила, вы выбираете неправильную дорогу, которая никуда вас не приведет.
В
мире где всё так нестабильно очень важно быть самим собой. Банальная избитая фраза? Однако психологи утверждают, что умение быть самим собой в любой ситуации очень помогает в жизни. Оставаясь собой, человек быстрее сближается с другими людьми, ведь искренность в отношениях всегда ценится очень высоко.
Быть собой не так легко?
За всю свою жизнь люди не раз меняли стиль своего поведения под влиянием обстоятельств или той среды,в которой человеку приходится вращаться. Люди бояться быть не принятыми и непонятыми в коллективе, поэтому стараются немного «впихнуть» себя в те рамки, которые задало общество. Постепенно это становится привычкой. Многие люди годами не могут показать своё истинное лицо боясь осуждения со стороны других. Что это? Неуверенность в себе или желание казаться лучше, чем есть на самом деле? Скорее всего и то и это. Для того, чтобы как-то выделяться не достаточно природных талантов, особенностей и дарований, нужна ещё и смелость.
Кроме того бывают ситуации, в которых просто морально не позволительно вести себя как хочется. Гуляя с подругой по магазинам, девушка веселится и болтает без умолку и это нормально, но на работе даже самый весёлый и жизнерадостный человек должен надевать маску серьёзности и некой холодности. Ведь начальство вряд ли поймёт резкие проявления творческой натуры своего подчинённого. Таким образом человек практически всю свою жизнь приспосабливается – меняет маски.
Наверняка каждый человек даже сам в себе это замечает. Сколько на работе сослуживцев, которые знают друг друга по-настоящему? Один, а может и вообще ни одного. Маски снимаются только для очень близких людей, которым доверяют. Остальные видят то, что им позволено видеть.
Маски мешают общаться?
Во многих солидных фирмах давно практикуются корпоративные вечеринки с целью создания крепкого коллектива. Почему именно вечеринки? Да потому что атмосфера праздника помогает людям снять с себя маску вежливого безразличия, а это в свою очередь приводит к тому, что у коллег по работе начинают формироваться более сплоченные и дружеские отношения. Только раскрепостившись и показав своё истинное «Я», человек может подружиться с кем-то и по-настоящему влиться в коллектив.
Одиноким мужчинам и женщинам этот совет тоже очень сильно поможет. Любовь может возникнуть только к настоящему человеку, а не к маске. Конечно не везде получается быть самим собой, однако нужно как можно чаще находиться в тех местах, где хорошо, где не нужно притворяться и обманывать окружающих, надетыми масками.
Многие счастливые пары вспоминая свою первую встречу описывают какую-то курьёзную или даже позорную ситуацию. Казалось бы после такого свидания никаких отношений быть не может. Но всё случается зачастую наоборот, ведь нелепые ситуации заставляют человека раскрыться, и именно эта открытость привлекает партнёров друг в друге.
Не стоит пренебрегать собой, своими желаниями чувствами и эмоциями, конечно проявлять их нужно уместно и ко времени, однако чем чаще человек остаётся самим собой, тем меньше стресса он испытывает, тем легче и комфортнее ему живётся. Счастливая жизнь – это жизнь, в которой человек может максимально часто быть самим собой. Для этого нужно найти своё любимое место работы, друзей, которые любили бы и уважали человека таким, каков он есть и конечно же вторую половинку.
